id:over300TB
体重のことを語る

68.7kg 体脂肪率16.3%

今日も10kmのランニング!そしてアブローラーで腹筋を鍛えました!(゚∀゚)
一昨日の焼き鳥飲み食いパーティーは、ほぼノーカンだよ!