69.1kg　体脂肪率15.8%

昨夜はビールを飲まないで水だけで我慢しました！
このままお酒減らし＆ダイエット継続したらジャンジャン健康体になっちゃうよ！(ﾟ∀ﾟ) ｳｪｰｲ

健康診断までM24