69.4kg　体脂肪率16.2%

最近この辺の体重から全然変わってないよ！(ﾟ∀ﾟ)　
BMI指数21.8で、ほぼ適正で健康的な標準体重なんだけれど、もうちょい痩せ気味にシフトしたいです。