せっかく計ったのにわすれてた。

69.4kg　体脂肪率16.5%

また週末にガンガン走って絞り込む予定だよ！！(`・ω・´)　8月中には67kg台にまで落としたいです。
理想は今年中に65kg、ダイエット開始前から-10kgです。BMI指数20切りで結果にコミットしちゃうよ！！