在庫整理的鍋@白菜長ねぎのざく切りをそのまま弱火にかけ
冷凍庫で霜がついた牡蠣、豚こまを順に入れて行き
ほうれん草を入れてからキャンベルのクラムチャウダー缶投入
馴染んだ頃トマトを入れて一煮立ち