普段着を制服化する。服を選ぶストレスを減らす効果があるそうだ。
普段着はデニムのスカートが多い。上は洗濯の簡単なスウェットのパーカーかトレーナー。オシャレではないけど動きやすいから良いとしている。
決まったものは単調だけど，余計なことを考えないので楽だ。