最近「疲れた」と思った瞬間に涙が出る。

あ、今、涙腺が刺激された、という実感がある。

本当に、何でもないところで。
電車の中や歩いていても。
公共の場所にいるときはさすがにこらえているし、ちょっとこらえたら止まるんだけど、涙が出そうな感覚というのはしょっちゅう。

元々「疲れたら泣きたくなる」というのが実感としてあったので、これは私、相当疲れてるのかなあ,と思っていたんだけど、昨日ふと、これってもしかして「ドライアイ」なんじゃないだろうか、と思った。

心身の疲労とかそう言う事じゃなくて目の問題。
「疲れた」と思ったときには、当然目も疲れているから、乾いた目に潤いを、の理論で体から水が出るんじゃなかろうか。

PCの画面が明るすぎてつらい、とおもって大幅に輝度を下げたり、テレビが見づらい、と思ったりしてるし。

目？目?目?