他に、伏兵として「旅行での買い物」もあるんだけど、まあ私、滅多に旅行行かないし、それは旅行行ったら考えます。こうしないようにしよう、じゃなくて、自然と「買いたくない」と思えるのが大事だと思うし。
ていうか、こんな無駄遣いばかりしているから、ずっと憧れているハワイもイタリアも、冬の東北も北海道も京都も金沢も行けないんじゃないのーー！！

しかしつくづく、思う事は、これはときめきお片づけだけには限らないと思うけれど、
それと私に取っては片付けがそうだった、だけかもしれないけれど、断捨離も、ときめきお片づけも
そのいずれも、自分の適量を知る、と言う作業だと言う事です。
自分の適切なスペースを知り、自分の持てる物の量を知ることです。
そして、「持てない自分」とも向き合う事です。

「痩せる」とか「小金が貯まる」とか言われると、なんだか怪しい宗教みたいですが、
とてもプロセスのわかりやすい貯蓄方法とダイエット方法です。

物の適量を知っていれば、物をむやみに買う事は減りますし、食材だって物ですから、考えるようになります。何より、食べる適量が、わかるようになると思います。まあ、私はまだ、痩せてもないし貯蓄も出来てないけど。でも、ああ、なるほどー、とは思うなあ。なんせ今回は食材まで「過剰にはいらないんだ」と思えました。
（ちなみに、これは断捨離のときには実はあまり感じなかった。過剰でしょ、と言われても、不足恐怖が強い私には、使ってるし、いる、と判断しちゃってたから）

あまり精神性の事ばかり言うのはあれですが、事実、私の中でははっきりと心がそう変わっていくのだから仕方がない。

と、こんな事はきっと本に書いてあると思うんだけど、読んでないのですみません。