最近ものすごく早い時間にかなりパッチリと目がさめるのだけど、これってご飯の量を減らしてるからかな？６時間ちょうど、くらいでかなりしっかり「もう眠れない」って感じで目がさめるの。今までも、割とそれくらいで覚醒はしてたんだけど二度寝、三度寝は気持ちのいいものだった。が、最近は二度寝が苦痛。眠れないの。…急な老化だったらどうしましょう？まあ、人間は歳を取るものだし、仕方がないか。