風が荒れ狂っております@新潟
昨日腹筋したせいか若干筋肉痛です。３日くらい前から左の50肩（？）再発したようで上に伸ばすと激痛ですー。これ何回もやってくるもんなの？前は40肩で、今度来るのは60肩？
こんな節目嫌～。
では化粧していってきます。