炭水化物と甘みと塩分を摂り過ぎた一日だった。朝はパン食なのに、お昼にクリームサンド菓子パン。晩に食べたドトールのグラコロ的ミラノサンドはしょっぱ過ぎ、ジンジャーほうじ茶は甘すぎ。帰宅してチーズトースト、めんべい、チョコレート。よくないなー。