足首冷やしてるんだけど、右の足首まわりは曲げ伸ばしすると違和感ある。テーピング必要かなという感じ。ふくらはぎと土踏まずがつりそうな感じがずっと続いている。 グラディエーター買ったのにしばらく履けんがな。あうー。