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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:mikkabouzugadame
やっちゃった!のことを語る

青空が顔を出し日も照ってきました!
うずうず・・・
寝るぞと思っていましたが
この晴れ空の元 結局いろいろ片付けてしまいました
嬉し悲し主婦の性
恐るべし太陽の力 自然の力