/ハーブティー部

レモンバーム：ネトル：エルダーフラワー：ルイボスレッド＝3：3：1：0.5

わりといいかんじ

疲れたのでネトル、ちょっと調子悪いのでチェストツリー、鎮静作用のレモンバーム、香り付けにオレンジピール、ついでにエルダーフラワー。

カモミールを仕入れたのでいろんなブレンドに入れてみるが、ぜんぶカモミールの香りになる。
個人的に「カモミールはリンゴの香り」説には賛同しない……

ルイボスレッド・チェストツリー・オレンジフラワー・レモンバームに香り付けのエルダーフラワーでリフレッシュ用。

朝一はローズマリー・レモンバーム・ギンコウ・マテグリーン、ついでにPMS対策のラズベリーリーフとチェストツリーで目覚まし。
けっこう効くなあ（ぱっちり）。

【今日届いたもの】
香詩苑という通販で買いました。一部の商品アメ横系よりも安いっす……。

単純にラズベリーリーフとチェストツリーだけにしてもイケるー。渋みがあってお茶って感じ！

チェストベリーはいままさに淹れて飲んでます！ もう時期なので効果を見ていますよ～。これでダメならお薬も考えてみます。

こちらこそ、始めて（本読んだり買ったり飲んだりし始めて）から一ヶ月経ってないです（笑）！　ゆるっとやってまいりましょう～！

「生活の木」と「エンハーブ」で買った有機ドライハーブのうち、さっそくギンコウ（イチョウの葉っぱ）が切れてきた……。
アメ横で買ったやっすいハーブ（50ｇずつ。レモンバーム、ローズマリー、ラズベリーリーフ、エルダーフラワーなど）はまだまだあるよ～
アメ横（大津屋とかカワチヤ食品とか）は、有機にこだわりがなければ鬼安なのです……通販もあるよ！

わー、大歓迎です！　どうぞ自由につぶやいてみてください！

今あるもの。魔女の薬草箱っぽくてニヤニヤする三( ゜∀゜)

また部員一名な部活を始める……ハー部のほうがよかったかしら。