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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:RosyMoon
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フライパンでグリルチーズサンド
ハムきゅうりサンドも。
昨日業務スーパーでスライスチェダーチーズが買えたのと、深夜食堂の再放送見てたら田中圭が新聞配達苦学生役で出ていて(シリーズ一通り見たはずなのに、すっかり忘れていたわ。。)玉子サンドとハムきゅうりサンドを食べてたのを見たら食べたくなったのです。
業務スーパーで必ず買うのは、スライスチーズと春巻・餃子・焼売・ワンタンの皮!爆安!

id:poolame
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この、胡瓜とヨーグルトのスープ、すっかり気に入った。

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豚キムチどーん!

食べ始めてから、「うっ、全然、食べたくない……」と体の声に気づきましたがねじふせました。

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朝昼兼用〜

ヨーグルトにキュウリとタマネギ混ぜて食べたよ。さっぱりしていておいしかった。

id:poolame
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朝昼兼用、たっぷり食べた!

火を通したバナナ苦手だったんだけど、最近食べられるようになった。別に食べられなくても人生なにひとつ困ることはなかったが、まあ、食べられるようになった。よかった。

id:qohelet
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昨日の晩ご飯予定だったものを食べるよ!
長粒米パセリ炒め、オクラのマヨネーズ醤油炒め、ハンバーグ。

id:poolame
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中途半端に残っていたトマトスープにカレー粉足してカレースパゲッティにしました。

id:hana_an
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これからおでかけなので今日はブランチ。
玄米餅はまった♡