it-talks（いっとく）/放課後ていぼう日誌

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:gedan は
放課後ていぼう日誌のことを語る

アニメ放課後ていぼう日誌、面白かった。