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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nyannyan5
訂正します。のことを語る

3月11日のTwitterのアドレスが間違っていました。

  • が_下のハイフォンでした。

https://Twitter.com/ganchan_nyago
ですので訂正お願いいたします。
Koromamaさんありがとう御座いました。