it-talks（いっとく）/許し

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

「許されるべきではないのだ」っていうのを、「反省している」の意味に使うのは、本当にやめたほうが良いと思う。自分がポジティブに評価したい文章にそういうのが混じっていると、びっくりしてしゃっくりがでる。
https://cdghnd.hatenablog.com/entry/2019/07/01/214413