it-talks（いっとく）/1週間おつかれ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:jun09000000 は
1週間おつかれのことを語る

いろいろ寄り道しつつ帰ります！
1週間おつかれさまー！