it-talks（いっとく）/2019年の抱負

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:yukinho は
2019年の抱負のことを語る

・病気や怪我で仕事を休まない。
・家族(うちの相方やうちの子供)と共に笑う回数をより増やす。
・スペイン語検定2級やフランス語検定準1級に合格する。
・経県値を増やす。
　もしくは、仙台、吹田、神戸、鳥栖のいずれかに、家族揃ってサッカー観戦旅行できれば。
・(可能であれば)訪れたことが無かった国や地域へ足を踏み入れる。