お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:you_cats0712
朝食/報告しなくていいことのことを語る

今日は昨日と同じロールパンに、残りのスーパースプラウト、たまねぎマリネ、ロースハムだけで「映え」ない感じだったので写真はありません。