it-talks（いっとく）/東海地方

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:nojapannolife は
東海地方のことを語る

東海地方の皆さん、彩雲が見えてるよ(^ ^)
良いことありますように！