{ - j - } 。o 0 （雨よ静まれ・・・）
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
{ - j - } 。o 0 （………） のことを語る
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{ - j - } 。o 0 （ま、御みぬぐいしてきれいになったからいいけどね･･･）
{ - j - } 。o 0 （………） のことを語る
{ - j - } 。o 0 （奈良のおっさん、かわいそうに身長が１m縮んだそうな･･･）
{ - j - } 。o 0 （………） のことを語る
{ - j - } 。o 0 （神様、仏様、稲尾様･･･）
