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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:a-cup-of-snow は
☆☆七夕の短冊を書いったー☆☆ のことを語る

【七夕の短冊】―[  あ の 日 に 帰 り た い  a-cup-of-snow  ]

青春の〜♪ 後ろ姿を〜♪           (´ω`。)グスン