ショー・小好ギ
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:zushonos は 「小女子」の件、納得がいかんのことを語る
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♪こーなご、キャラメルコーン
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