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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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【食】日本人はフグを食べなくなった!?10年で流通量は4割も縮小…値段も高騰し、消費離れに拍車がかかってるっぽいな。のことを語る

ええっ、ショック!