it-talks（いっとく）/ああ寒冷地

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:over300TB は
ああ寒冷地のことを語る

暖房しまくりで基本的に家の中はどこも25度くらいあるため余裕でキンキンに冷えたビールを飲める。うまい。