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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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あけましておめでとうございますのことを語る

あけましておめでとうございます。
穏やかな元旦の朝を迎えました。
これから数年ぶりのブクロに行ってきます。
池じゃなくて福のほうです。

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あけましておめでとうございますのことを語る

歯みがきしているうちに年が明けていました。
今年もこんな風にぼんやり過ごすのだと思います。
ハイカーのみなさま、本年も宜しくお願い致します。