it-talks（いっとく）/あと1ヶ月で平成終わるから今のうちにやりたい目標書いとけ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

おおー！一緒ですね♡(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾅｶｰﾏ
わたしは来週行く予定なので、dadakoさんの方がお先ですね♡
アップされるの楽しみにしてます(●´ω`●)

2年5ヶ月くらい、頑張って伸ばし続けた髪。
だいぶ長くなったので、もうすぐ念願のヘアドネーションします！
ハイクで報告しようとずーっと思ってたのに、先にハイクがなくなってしまい(´TωT｀)

でも、いっとくさんで報告できる！うれしいー。