いざというとき聴く
・Yellow Magic Orchestra「RYDEEN」
・ささきいさおと杉並児童合唱団「銀河鉄道999」
・下成佐登子「花のささやき」
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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