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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kaalrabbi は
いいもの発見!のことを語る

http://birdsong.fm/

鳥のさえずりだけのFM放送局なんだそう。
曇っていても、雨が降ってても、
何となく青空と鳥を感じられる!
時々羽ばたきまで聞こえて楽しい。