it-talks（いっとく）/いかフライ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taihe は
いかフライのことを語る

ピリ辛味美味しい。
上の三角のとこ割る。