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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:dowakan は
いただきました。のことを語る

庭の草とりをして疲れたので、ロッテアイスのアイスクリーム・
「爽 3種の果実入りヨーグルト味」をいただきました。
とても美味しかった。