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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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母お手製お雑煮をいただきました(*´ω`*)
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タカノフルーツパーラーで、ホリデーランチプレートをいただきました♪( ´▽`)

奥に見えるのは苺のワッフル。
こちらもおいしそうでした♪
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夫がブラジルマーケットに買い出しに行き、いろいろ買ってきて、いろいろ作ってくれました。年末ですな。
黒豆とフェイジョアーダセット。セットには豚足・塩漬け肉・ソーセージといったものが入っています。豆は水に浸して戻します。

味付けは、お肉に付いている塩で十分しょっぱくなりました。ポンデケージョやご飯がないとちょっときついですが、確かにこの味だーという感じです。

ブラジルソーセージは、あっさりしたお味。ぱくぱく食べられます。

お肉を焼いた~。あまり脂肪分がないせいか、こちらもあっさりしたお味。醤油系の焼き肉のタレや、わさび醤油で食べ…[全文を見る]
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