/いただきます

朝ご飯食べそびれたけどすごくがんばってる。

粉末青汁とプロテインとココナツオイルを温かい牛乳で溶いたもの、バナナ。

すごくがんばってる。

がんばるぞ

葱セロリ丼と、野菜スープ

夏野菜を生姜とニンニク、鷹の爪で炒めて麺汁とツナ缶を合えたものを麺類にのせると、
どの組み合わせでも美味しい。

ひーとーり　夜中に　食ーう餅ーはー

このところ揚げおろし餅ばかり食べています。

大戸屋風。

最近まいにち朝からお腹ペコペコで、朝御飯が五臓六腑に染み渡ります。

鶏肉と豆腐の肉団子
みづなれいさんのダイエットレシピ。すごい痩せたと友人が猛プッシュしてくるので作りました。痩せる必要はないんですが。むしろ命取りなんですが。

自宅ピクニック

朝からラーメン

ステーキ千枚ならし　三枚目
ロイヤルホスト　ステーキ丼

ステーキ千枚ならし　2枚目　顎がダルい。

ステーキ千枚ならし　一枚目

下の芝生に猫がおる。

ふたたび母ご飯。

みなぎる定食感。