/いただきます

お昼。ミンチボールは鶏です。

タカキベーカリーのオリーブ入りパンが美味しいです。オリーブ嫌いな娘が美味しいと言ってる。中は牛肉と野菜とチーズ。

一昨日の

昨日の

今日のお昼

いちぢくのコンポートとヴァニラアイス。

煎り卵ごはん、かぼちゃとほうれん草バター、キャベツとウインナーの炒めもの、豆腐の蟹餡かけ、野菜ジュース。

阪神野田駅にあるトルティエっていうお店の。昔ながらの庶民派ケーキ屋さん。安くて素直な味で、これはこれでいいのだ。

アイロンがけしてたら焼きすぎた＞＜

いちぢくのコンポート。酸味と赤味が足らないのでソルダムのソースを少し入れました。

今日の昼は昨日のカレー。

BKTサンド。K＝きゅうり

プルーンの果実をなまのままで入れてあります。

かぼちゃの冷たいポタージュ、鶏ももと青梗菜の炒め物、ひじき煮と卵の和えたの、紅白なます鳥皮入り、梨。

昨日と土曜日のお昼。

今日のお昼。

昨日のお昼。

すだちをまとめて安く買えたので和え物にも素麺にもすだち。秋ですね。

ソルダムとヨーグルトのソルベ　プチシューつき

mowにソルダムのソースをかけていただきましたらちょうどよいかんじでした。（ソースが少し酸っぱく作ってあるので）

これ、八方や思うねん

豚肉の葱味噌炒め（昼におにぎりの具を作った残り）をオンした豆腐サラダ。最近スーパーに少し粗目に挽いたミンチが並んでて便利、嬉しい。

そば粉クレープ生地の残ったのをお昼に食べた。バナナはフライパンでじっくり焼いて焦げ目をつけてあるよ。ソースはオレンジピールで作ったソース。上からシナモン。

そば粉のガレット。ガレットをもっとおっきく焼きたいけどハードがそろわないと無理やなあ。ま、美味しかったからよし。