/いただきます

某ハイカーさんの奥様が作っておられるのを見てて、美味しそうだなーと
鶏肉の味噌マヨネーズ焼きヽ(´▽｀)/

今夜はアスパラのスパゲッティ。
アスパラガスいっぱいで美味しかった～！。
買ったアスパラだったらこんなに入れられないし、こんなに太いのはなかなか手に入りません。
ありがたいです。
好きな物を食べると元気が出ます。
ありがとう。

お昼は黒ゴマトーストにハムエッグのっけて。それと、レモンとオレンジとジンジャーを入れた紅茶。

メインディシュ！

スーパーの総菜売り場で買ったイカの磯辺揚げが美味い！
やっと木曜日だー！グビグビ〜♪♪( ´θ｀)ノ

トンカツ～(*´∇｀*)

今年もにゃんにゃん(id:nyannyan5)さんが立派なアスパラガスを送ってくださいました。
早速お昼ご飯に茹でて頂きましたがシャキシャキと旬の味。
美味しかった～♪。
元気を出してくださいと…。
嬉しかった！
ありがとうございました。

今日はトマトソースとチーズでパスタ。半分レトルトのソースなので味は、まあまあってところです。

昨日のお昼はカツサンドでした。

ロイヤルマサラティー。

パックで売ってるハンバーグとその他もろもろを適当に盛付け。

里芋の田楽

組み合わせとか気にしない。

キャンベルのクラムチャウダー缶で作るクリームうどん。

フライパンひとつ。もちろん包丁など使わない。

山菜トロロめかぶうどん。（＾ω＾）まぁ、有り合わせです。

豆乳練りもの揚げ出し～(*´∇｀*)

黒ゴマパンのチーズサンド。茉莉花茶。

和風スパゲッティ～(*´∇｀*)

四万十の香り米でチキンライス炊いた

【社食で】

何故かこの季節に味噌ラーメン！杏仁豆腐付きだけど小鉢取り忘れた…。( ´△｀)