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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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いまだに暗唱できるもののことを語る

子犬の鳴き声プロキオン
白鳥はデブね(デネブ)
乙女はスピーカー(スピカ)
わしはアルタ居る(アルタイル)
足でリゲル 肩がベテルよ(リゲル、ベテルギウス)