予約が取れただけで具合がよくなったりしませんか？苦笑
皆さんの状態がわからないのでうっかりしたことは書けませんが、私の場合そういう時は諦めてひたすら寝逃げに走ります
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:dominique1228 は うつのことを語る
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id:dominique1228 は 予約が取れただけで具合がよくなったりしませんか？苦笑
皆さんの状態がわからないのでうっかりしたことは書けませんが、私の場合そういう時は諦めてひたすら寝逃げに走ります