it-talks（いっとく）/うまい棒千本舌慣らし

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:today_k2 は
うまい棒千本舌慣らしのことを語る

昨日もらったお菓子セットの中にコーンポタージュとチョコが。
残り784本〜