it-talks（いっとく）/うろおぼえネクタイの締め方

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:taatan_8 は
うろおぼえネクタイの締め方のことを語る

前で交差させた両端を左右にぎゅーって引っ張っちゃだめ、絶対！