it-talks（いっとく）/おせち料理

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:dowakan は
おせち料理のことを語る

「かぼちゃきんとん」

長いも・ゆりの根のきんとんもいいが、
かぼちゃきんとんもいいかも。
作ってみよう。