it-talks（いっとく）/おとななのに

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:spectre_55 は
おとななのにのことを語る

店頭試飲のワイン程度でも酒が身体に回った感覚がわかる。
あれ多くても大匙２杯くらいしか入ってないよね…