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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:A-chi
おはようございますのことを語る

今日はてなダイアリーにて市民権を取得致しました。
嬉しいなー!
頑張るぞー!
…企画者の思うツボ(笑)。
今日もよろしくおはようございます。