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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、薄い白い雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス2度。 現在、0度。
この時季としては暖かな信州の朝。
毎日この位の気温なら、信州もすごしやすいだろうな。

今日の最高気温は、7度とか。
暖かな一日でありますように。

明日朝、また雪の予報。
もう雪は降らないで・・・と祈る朝。
昨日降った雪がとけますように。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
小雨。
雪に変わりそう。

六時の気温、0度。 現在、3度。
この時季としては暖かな信州の朝。
昨朝は、マイナス八度だった・・・。
毎日この位暖かだったらいいのに・・・と思った朝。

今日の最高気温は、3度とか。
肌寒い一日になりそうだ。
三時頃から、みぞれの予報。
予報などはずれて・・・。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、いろいろな形の白い雲が三分の二、青空が三分の一。
晴。
朝起きた時には、東の空一面に、秋のような雲が。
クリーム色のきれいな雲。

六時の気温、マイナス8度。 現在、マイナス1度。
信州南部、今朝も冷えました。
寒い。

今日の最高気温は、9度とか。
日中は、暖かくなりそうだ。
明日朝と夕方、また雪の予報。
雪よ、降らないで…と祈る朝。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、薄い色の青空。
快晴。

六時の気温、マイナス7度。 現在、マイナス3度。
信州南部、今朝も冷えました。
朝の仕事をしていると、手が凍りそうでした。
部屋が暖まるまで、ヒーターとストーブを併用。

今日の最高気温は、4度とか。
日中は、少し暖かくなりそうだ。
夜は、マイナス4度。
明日の朝は、マイナス9度の予報。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、青空も少しみえるが、白や灰色の雲多し。
晴。

六時の気温、マイナス7度。 現在、マイナス3度。
信州南部、今朝も冷えました。
部屋が暖まるまで、ヒーターとストーブを併用。

今日の最高気温は、0度とか。
肌寒い一日になりそうだ。
少しでも暖かくなりますように。

夜は、マイナス4度。
そして、明日の朝は、マイナス8度の予報。
いつになったら、暖かくなるのかしら。
早く春になってほしい・・・と思う朝。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、いろいろな形の白や灰色の雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス4度。 現在、マイナス1度。
信州南部、今朝も冷えました。

今日の最高気温は、2度とか。
三時頃から、雪の予報。
晴れているのに、雪は降るのかしら。
雪よ、降らないで・・・と祈る朝。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
南の空に少し雲があるが、他は薄い色の青空。
晴。

六時の気温、マイナス7度。 現在、マイナス3度。
信州南部、今朝も冷えました。
寒い。

今日の最高気温は、3度とか。
太陽が出ているので、日中は暖かくなりそうだ。
少しでも暖かくなりますように。

明日夜は、また雪の予報。
雪が降りませんように・・・と祈る朝。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
南の空に少し雲があるが、他は薄い色の青空。
快晴。

六時の気温、マイナス7度。 現在、マイナス4度。
信州南部、今朝も冷えました。
寒いので、部屋が暖まるまで、ヒーターとストーブを併用。

今日の最高気温は、2度とか。
寒い一日になりそうだ。

庭のすみには、先日降った雪がまだ積もっている。
晴れた日が続いても、雪がなかなかとけない。
早くとけますように。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、薄い色の青空。
快晴。

六時の気温、マイナス8度。 現在、マイナス4度。
信州南部、今朝も冷えました。
ヒーターとストーブを併用。
なかなか部屋が暖まりません。

今日の最高気温は、1度とか。
肌寒い一日になりそうだ。
少しでも暖かくなりますように。

今夜は、マイナス4度。
そして、明日の朝は、マイナス9度の予報。
信州の冬って、本当に寒い。
暖かな所に住みたい・・・と思う朝。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
青空も少しみえるが、一面にいろいろな形の白い雲。
横長の雲多し。
晴。

六時の気温、マイナス5度。 現在、マイナス3度。
信州南部、冷えました。
昨朝より七度も低い。

今日の最高気温は、1度とか。
少しでも暖かくなりますように。
夜には、マイナス4度。
明日の朝は、マイナス8度の予報。
予報などはずれて・・・と思う朝。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
午後から雨の予報だったが、朝から雨。

六時の気温、2度。 現在、2度。
この時季としては暖かな信州の朝。
これ位の気温だったら、信州の冬も暮しやすいのに・・・。
明日朝は、マイナス6度の予報。
暖かな朝は、神様からのプレゼントかも。

今日の最高気温は、6度とか。
暖かな一日になるのだろうか。
雨が降っているから無理だろうな。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、薄い白い雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス3度。 現在、マイナス1度。
昨朝(マイナス8度)より暖かいはずなのに、なぜか寒い信州の朝。
どこで気温をはかっているのだろう。

今日の最高気温は、5度とか。
日中は暖かくなりそうだ。

プラのごみをだしに行ったら、乙女椿の葉ががちがちに凍っていた。
白しゃくなげの葉も。

id:dowakan は
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おはようございます。
空一面、白や灰色の雲。
曇。
雲の間から、時々太陽が。
予報通り晴れてくるのだろうか。

六時の気温、マイナス8度。 現在、マイナス3度。
信州南部、今朝も冷えました。
寒い。
ヒーターとストーブを併用。
なかなか部屋が暖まりません。
部屋の戸を開ければ、すぐ室温が1-2度下がる寒さ。

今日の最高気温は、5度とか。
日中は少し暖かくなるようだ。
せめて日中だけでも暖かくなってほしい。

id:dowakan は
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おはようございます。
空は、いろいろな形の白い雲が三分の二、他は青空。
晴。

六時の気温、マイナス7度。 現在、マイナス5度。
信州南部、今朝も冷えました。
昨朝(マイナス10度)より暖かいはずなのに、寒い。
昨日あんなに晴れていたのに、今朝は庭にうっすらと雪が。

今日の最高気温は、0度とか。
肌寒一日になりそうだ。
少しでも暖かくなりますように。

id:dowakan は
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おはようございます。
空は、いろいろな形の白い雲と青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス10度。 現在、マイナス5度。
信州南部、冷えました。
今季一番の寒さ。
使っていない座敷の気温、マイナス1度。
寒いわけだ。
ヒーターとストーブを併用しても、なかなか部屋があたたまりません。

今日の最高気温は、マイナス2度とか。
夜には、また雪の予報。

「神様、私なにか悪いことをしましたか」・・・と思った朝。
信州だけでなく日本中寒いのだろうな。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
雪。
初日の出はみえず、残念。

六時の気温、マイナス4度。 現在、マイナス2度。
信州南部、元旦から冷えました。
その上、雪が降っています。
雪が積もりませんように。

今日の最高気温は、マイナス2度とか。
午後三時には、マイナス5度の予報。
夜も、マイナス5度。
少しでも暖かな元旦でありますように。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
今日は、大晦日。
残り時間も、あと少し。

空一面、白い雲。
晴。

六時の気温、マイナス2度。 現在、0度。
この時季としては暖かな信州の朝。

今日の最高気温は、5度とか。
暖かな大晦日でありますように。

明日の朝は、マイナス3度。
一日中、マイナスの気温らしい。
そして、夜にはマイナス5度とか。
せめて元旦位暖かな一日であってほしい。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
小雪が舞っています。
雲の間から、時々太陽が。
晴れてくるのだろうか。

六時の気温、マイナス1度。 現在、1度。
この時季としては暖かな信州の朝。

今日の最高気温は、5度とか。
少しでも暖かな一日でありますように。

今年も、残り二日。
やり残したこともいくつかある。
今日・明日でかたつけよう・・・と思う。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
雪。

六時の気温、1度。 現在、1度。
昨朝(マイナス9度)より10度も暖かな信州の朝。
湿った雪が降っています。
積雪は、4-5センチ。

今日の最高気温は、6度とか。
暖かな一日でありますように。

雪がやんだら、雪かきをしなくては。
湿った雪だから、重いだろうな。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、白い雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス9度。 現在、マイナス4度。
信州南部、今朝も冷えました。
今季一番の寒さ。

今日の最高気温は、5度とか。
日中は、少しでも暖かくなりますように。

明日午前中は、雪の予報。
先日降った雪がとけていない所もあるのに、また雪・・・。
雪よ、降らないで・・・と祈る朝。