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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
時々薄日。
晴れてくるのだろうか。

六時の気温、マイナス3度。 現在、1度。
気温は低くないのに、肌寒い信州の朝。

今日の最高気温は、9度とか。
暖かな一日になりますように。

明日午後は、雨の予報。
雪でなくて良かった・・・と思った朝。
わが家の福寿草、雨で芽を出すだろうか。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、白や灰色の雲。
晴。

六時の気温、マイナス3度。 現在、2度。
昨朝より9度も低い信州の朝。

今日の最高気温は、10度とか。
暖かな一日になりそうだ。

明日の朝は、マイナス5度の予報。
信州の春は、まだまだ・・・。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
青空も少しみえるが、一面、白や灰色の厚い雲。
晴。

六時の気温、6度。 現在、8度。
雨あがりの暖かな信州の朝。
春がきたみたい。

今日の最高気温は、14度とか。
暖かな一日になりそうだ。

夜は、3度。
明日の朝は、またマイナス3度の予報。
昨日・今日だけの暖かさか・・・。
早く暖かな春になるといいな。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
曇。

六時の気温、3度。 現在、4度。
暖かな信州の朝。
昨朝マイナス五度だったので、よけい暖かく感じる。

今日の最高気温は、11度とか。
暖かな一日になりそうだ。

夕方から明日朝にかけて、雨の予報。
明日の朝は、六度とか。
その後は、マイナス1-3度の朝が続くようだ。
28には、マイナス5度の予報。
寒暖の差がありすぎ。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、薄い白い雲と白に近い青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス5度。 現在、0度。
信州南部、冷えました。

今日の最高気温は、9度とか。
暖かな一日になりそうだ。

明日の朝は、なんと4度の予報。
嘘のような暖かさ。
本当かしら。

今日は、車検。
無事に終わりますように。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
東の空に少し雲があるが、他は薄い色の青空。
晴。

六時の気温、マイナス3度。 現在、0度。
だんだんに暖かくなっているのかな・・・と思う信州の朝。

今日の最高気温は、2度とか。
少しでも暖かくなりますように。

庭の水仙の芽も、少しずつ伸びている。
明日は、車検。
車を掃除しておかなくては。

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おはようのことを語る

おはようございます。
空は、白い雲が三分の一、薄い色の青空が三分の二。
晴。

六時の気温、マイナス1度。 現在、0度。
この時季としては暖かな信州の朝。
この位暖かだと信州も暮らしやすいのに・・・と思った朝。

今日の最高気温は、5度とか。
暖かな一日でありますように。

気になっていた「車検」は、土曜日の予定。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
雪。

六時の気温、1度。 現在、1度。
雪が舞う暖かな信州の朝。
地面が湿っているので、雪は積もらないと思うが。
どうか雪が積もりませんように。

今日の最高気温は、4度とか。
暖かな一日でありますように。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
雪。

六時の気温、マイナス2度。 現在、マイナス2度。
雪の降る信州の朝。
三時頃まで、雪が降るらしい。
どうか雪が積もりませんように。

今日の最高気温は、5度とか。
雪が降っているので、寒いだろうな。

今夜から明日午前中にかけて、また雪の予報。
もう雪はたくさんだ。

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おはようございます。
空一面、いろいろな形をした白い雲。
今朝は、東から西の空にかけての長い雲が多い。
晴。

六時の気温、マイナス7度。 現在、マイナス3度。
信州南部、冷えました。
でも、気温の割には寒く感じない。

今日の最高気温は、6度とか。
日中は、少し暖かくなるようだ。

夜は、マイナス1度。
明日の朝は、マイナス4度の予報。
午前中、また雪が降るとか。
もう雪はたくさんだ。

二月中に、車検。
車をとりにきてもらうので、できれば晴れた日の方がいいし。
雪が積もっていない日の方がいい。
毎日、天気予報の欄をみている。

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おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、薄い灰色の雲。
薄日。
晴れてくるのだろうか。

六時の気温、マイナス2度。 現在、0度。
昨朝(マイナス9度)寒かったので、暖かく感じる信州の朝。
この位の気温だと、信州も暮しやすいのに。

今日の最高気温は、5度とか。
少しでも暖かくなりますように。

今夜は、マイナス3度。
明日の朝は、またマイナス7度とか。
寒暖の差がありすぎ。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、白い雲が三分の一、青空が三分の二。
晴。

六時の気温、マイナス9度。 現在、マイナス3度。
信州南部、冷えました。
寒い。
朝の仕事をしていると、手が凍りそうでした。
部屋が暖まるまで、ヒーターとストーブを併用。

今日の最高気温は、3度とか。
一日中、寒いようだ。

夜は、マイナス2度。
明日の朝は、マイナス4度の予報。

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おはようございます。
空は、白や灰色の厚い雲と青空が半々。
晴。
南の空に、白い月がみえる。

六時の気温、マイナス3度。 現在、マイナス1度。
気温は低くないのに、肌寒い信州の朝。
うっすらと積もっている雪のせいかも。

今日の最高気温は、1度とか。
肌寒い一日になりそうだ。

夜には、マイナス4度。
明日の朝は、またマイナス8度とか。
暖かな春が早くきますように・・・と祈る朝。

id:dowakan は
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おはようございます。
空は、薄い白い雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、予報ではマイナス2度だったが、マイナス6度。
現在、マイナス1度。
信州南部、今朝も冷えました。

庭の乙女椿と白しゃくなげの葉が、がちがちに凍っている。
手が寒いと感じる気温は、マイナス3度位。
マイナス8度位になると、手が凍りそう・・・と感じる。

今日の最高気温は、6度とか。
日中は、いくらか暖かくなりそうだ。

明日は、マイナス4度の予報。
午前中、また雪が降るらしい。
雪よ、降らないで・・・と祈る朝。

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おはようございます。
空一面、いろいろな形をした白い雲。
晴。

六時の気温、マイナス6度。 現在、マイナス2度。
信州南部、今朝も冷えました。
朝の仕事をしていると、手が凍りそうでした。

今日の最高気温は、6度とか。
日中は、少し暖かくなるみたい。
庭の雪がとけますように。

明日の朝は、マイナス2度の予報。
この位の気温だったら、信州も過ごしやすいのに・・・と思った朝。

id:dowakan は
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おはようございます。
青空もすこし見えるが、一面、白や灰色の厚い雲。
晴。

六時の気温、マイナス6度。 現在、マイナス4度。
信州南部、今朝も冷えました。
昨朝より3度も高いのに、肌寒く感じた朝。
庭に雪があるせいかもしれない。
朝の仕事をしていたら、手が凍りそうでした。

今日の最高気温は、2度とか。
一日中、肌寒いようだ。
少しでも暖かくなりますように。

今日は、母の誕生日。
体に気をつけて、長生きしてね。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、いろいろな形の白い雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス9度。 現在、マイナス5度。
信州南部、冷えました。
朝の仕事をしていると、手が凍りそう。
洗濯物を干すと、すぐ凍ってしまう位の寒さ。

今日の最高気温は、マイナス1度とか。
一日中、マイナスの気温とは・・・。
少しでも暖かくなりますように。

夜には、マイナス4度。
明日の朝は、マイナス7度の予報。
信州は、一年中で一番寒い時かも。
夏は蒸し暑く、冬は厳寒のわが町。
暖かな所に住みたいな。

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おはようございます。
空一面、灰色の雲。
曇。

六時の気温、マイナス2度。 現在、0度。
気温は高いのに、肌寒い信州の朝。
太陽が出ていないので、寒く感じるのかも。

今日の最高気温は、3度とか。
肌寒い一日になりそうだ。

午後から、雪ーそして雨の予報。
雪よ、降らないで…と祈る朝。
明日の朝は、マイナス六度とか。
いつになったら、暖かくなるのだろう。

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おはようのことを語る

おはようございます。
空は、白い雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス7度。 現在、マイナス3度。
信州南部、今朝も冷えました。
気温以上に寒く感じた朝。

今日の最高気温は、5度とか。
暖かな一日になりますように。
庭の雪が早くとけますように。

id:dowakan は
おはようのことを語る

おはようございます。
空は、薄い白い雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス6度。 現在、マイナス2度。
信州南部、今朝も冷えました。
気温以上に寒く感じた朝。

今日の最高気温は、3度とか。
少しでも暖かくなりますように。

夜は、マイナス3度。
明日の朝は、マイナス8度の予報。
いつになったら、暖かくなるのだろう。
早く暖かな春になるといいな。