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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おはよう⏰?☀️
今週は1週間早かった。

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( ˊ꒳ˋ ) /☀️オハヨウ

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( ´ω`)ノオハヨ
今日はお休みです。

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オハヨー(*´▽`*)ノ
節分の朝。昨日に比べて寒い気がします。

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おはよう?
1日で月曜日、なんだかカレンダーの並びが気持ちいいですね。

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(´ω`)ノいっとく的 おはよう

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いっとく的おはよう?
今日は通院日。既に待合室にいます。
寒いのにホカペが壊れたので後で買いにいかねば…

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❀.(*´▽`*)❀.オハヨウ
久しぶりに雪予報出ています。たしかに冷え込んできた。

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おはよう(´∇`)☀️

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おはよう(*^▽^)ノ
昼間は暖かくなるらしく、服装が難しいです。

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おはよう( ¨̮ )( ¨̮ )
雨が降っています。

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( ˊ꒳ˋ ) /☀️オハヨウ

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おはよう(*^▽^)ノ
今日は少し寒いです。

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おはよう(^^)/

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おはよう(*´▽`)ノノ
暖かい朝です。

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❀.(*´▽`*)❀.オハヨウ
いつの間にか雨予報が消えていました。

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おはよう(´∇`)☀️
今日は大寒だそうです。寒い。

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オハヨーヽ(*´∀`)ノ
今日は通院日です。

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(*´・ω・)ノおはよー

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いっとく的( ・ω・*)ノオハヨウ~
昨日と比べて寒いです。
阪神・淡路大震災のこと、ニュースで言わないな…