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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おはようございますヽ(´▽`)/

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おはようございますヽ(´▽`)/

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おはようございますヽ(´▽`)/

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おはようございますヽ(´▽`)/

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おはようございますヽ(´▽`)/

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おはきゅうございますヽ(´▽`)/

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あれ?
昨日と同じ写真を貼っている…
なんで?ちゃんと今日撮ったのに(´・ω・`)

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おはようございますヽ(´▽`)/