おはようございます。
今日は日曜日ですね。☁️
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スポーツクラブでの数値とあまりにも違うので、
自宅の体重計を新しくしたら、やっぱりズレてたなー、と。
問題は実際の方が軽かったからと安心してはいけないと言うことです(体脂肪は多いまま)。
おはようございます。
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今日は日中4時間、夜に4時間だけ頑張ってみる。とりあえず日中分を頑張れたら、すごく暑いと評判のサウナへ行ってみよう。頑張ります!みなさんもよい一日を!

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おはようございます。
昨日は夕方からお腹の調子が悪くなり、ぐったりしていました。
夕飯も食べられなかったしなぁ(´・ω・`)
ゴロゴロしていたい気分ですが、なんとか朝ご飯を食べなければ。
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おはようです(´σд-。)
もうちょっとのつもりがガッツリ寝てしまったよ。
これも気温が適温になったおかげです。
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おはようございます。晴れ寄りの曇り@横浜青葉。
年一の100kmライドに行ってきます。
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大坂なおみと黒沢監督コロナ渦に明るいニュースをありがとうー
おはようございますー
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(`・ω・)ゞおはよー
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今日は朝から気分が落ち込んでいて、布団のなかでずーっと過ごしていたけれども、「今日は今日一日分の重みを背負うだけで十分だよ」という言葉に勇気づけられて、立ち上がった。全部できなくてもいい。とにかく、いま目の前にあることを、ひとつずつ仕上げていくしかない。そういうことが、自分は得意だろう?と自分を鼓舞する。5時間だけやるぞ、オレ!
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夜勤明け的おはようございます。一日中雨降りの予報が止んでるとこ@横浜都筑。
今のうちだ、って感じで自転車で帰ります。降りませんように。
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おはようございます。
夜中に雨が降ったようですが、今は曇り空。
だいぶ涼しくなったなぁ。
今日は通院の予定でしたが、都合により来週に変えてもらいました。
来週は行けるといいんだけど・・・
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つのねこちゃんウルトラバージョンの発売日でした。無事に買えてほっとした。届くの楽しみ。
暑いので外出は極力避けたい気持ちです。今のうちにスーパー行って来ようっと。
おはようございます。
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おはようございます。
今日は土曜日ですね。☁️
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おはようございます。
くもり。
今日もお家でお仕事です。
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おはようございます。
今日は1日オンライン会議です。はー。
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土日祝日は案件が更新されないのでプチ週末気分
取り置きの漫画は雨だから明日行くとして
何気に(当社比)大掛かりに掃除ぶちかますか~な気分
昨晩長年働いたパン祭りの皿が粉々、掃除機出動したし
綺麗になってないから落ち着かないというのがデフォになってよかった
だるいけどマイペースにやってけばいつか終わるよねおはようございます。
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おはようございます
ようやっとバスが土曜日は土曜ダイヤに戻った朝です
しかし深夜バスは休止とか、
終バス繰り上がりとかばかりで、
うまみはあまりありません
ダイヤ改正あったら
JRみたいに終バス早くなりそう
眠いが行ってきます皆様よい日をお過ごしくださいな
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おはよう??
夜中から雨が降っています。
/おはよう
