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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ボンヂーア
資源ごみ出しついでに涼しいうちに歩いてこようと出かけましたがもう涼しくなかったので資源ごみ置き場からUターンしました

id:cassistree
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おはようございます。
朝方から雨がすごい。合間にいっとき止むんだけど、大大雨です。
これ以上大雨被害が起こりませんように。

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おはようございます~
くもり。
今日も雨が降りそうな雰囲気です。
本日もボチボチ始動します。

id:muimoi
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おはようございます
しとしと雨でうっとおしいけど、なんとか乗り切りたい

今日は豪華にカマンベールチーズとハムが挟まったパンにしてみました)^o^(

id:Aki270
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おはようございます。
小雨が降っています。

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ボンヂーア
かぼちゃの花が咲いてました

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ございまする。パソコン返しに別のパソコン持って出社。

id:nojapannolife
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昨日のクセすごグランプリSPは面白かった
おはようございます

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おはようございます~
外は雨。
ゴミ出しその他雑用をこなしたところです。
これから仕事します。

id:muimoi
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おはようございます
昨晩は脚が重かったので、脚を上げて壁に10分くらい立て掛けたら少し良くなりました
在宅だと歩かないからいかんのかなー

久しぶりにいつもの喫茶店でモーニング(´¬`)

id:Aki270
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おはようございます。
曇っています。
昨日ほど暑くはないようですが、湿度は高いです。

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ボンヂーア
サーキュレーターがいい仕事してくれてます

id:Aki270
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おはようございます。
曇っています。
蒸し暑いです。

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おはようございます~
雨。じめじめする朝です。
エアコンをドライにしてます。
今日は本気で仕事します。たぶん……

id:pictures126
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おはようございます。
悪天候だと早く鳴る設定の目覚ましが時間通りだったから雨じゃないのかと思ったら
起きたら(いつからか)降ってる!
ナイロン製のサコッシュがこないだ雨でびしょびしょになったので
合成皮革のに入れ換えました
そしたらサイズが小さくなり入らないー
行ってきます皆様よい日をお過ごしくださいまし

id:PlumAdmin
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ボンヂーア
GmailでPOP3設定により他のアカウントのメールを受信するようにしているけどこの受信タイミングが謎で時々すごくタイムラグがある。PCだと受信操作を手動で開始できるけどスマホにはその機能がなくって今日はちょっと困った。のでアマゾンのアカウントをgmailアカウントにしました。しぶしぶ

id:nojapannolife
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織姫と彦星は毎年会えとらんな
おはようございます

id:cassistree
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おはようございます。
朝ごはん終わってまったりしてます。
最近、極端に視力が落ちて、明らかにスマホが原因だと思います。
イットクと友だちとのメールとLINEだけにしようと毎晩思うのに、朝になれば忘れる。今日は夜までスマホ見ないぞ。

id:korason0304
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おはようです(=ω=)
本日有休なりー
腕は昨日より痛みが落ち着き可動域が広がった気がする。
でもまだリングフィットアドベンチャーができる状態じゃない←私なりの基準
シフト休と有休でがっちりガードしといてよかったよ(´-`)フゥ

id:Talkiyan_Honin_Jai
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おはようございます~
くもり。
蒸し暑い朝です。
これから通院と買い物に行ってきます。